大自然「北海道の旅」・元気体操「腕や背中に効く腕振りストレッチ」・歩きやすい靴選びのポイントとは！？

vol.9DyDoカフェ通信オンラインショップの新着情報を紹介♪

本格的な夏の暑さがやってきましたね。みなさんお変わりございませんか?今回の「旅さんぽ」は一度は行ってみたい北海道の美瑛と富良野をご紹介!さすがは北海道というスケール感に圧倒されました。その他、疲れがたまりやすい腕や背中のストレッチ、自分に合う靴選びのポイントをご紹介いたします。スタッフ垣尾

【目次】DyDoカフェ通信Vol.9　1「旅さんぽ」美瑛・富良野(北海道)大自然満喫旅2「元気体操」腕や背中の疲れに効く、腕振りストレッチ3「長尾ドクターの健康塾」歩きやすい靴選びのポイントをご紹介!

1「旅さんぽ」広大な大地、絵本のような風景美瑛・富良野(北海道)大自然満喫旅北海道ならではの景色やグルメをご案内します♪広大な花畑を持つ観光農園『ファーム富田』ラベンダージュレといちごのジュース

2元気体操お家でできる体操やストレッチをご紹介今回のテーマは腕振りストレッチ腕や背中が疲れたときに!!

3長尾ドクターの「やる気」に直結!自分にあった「革靴」を選ぼう靴選びで大事な6つのポイントをご紹介します!

次回のDyDoカフェ通信もお楽しみに♪

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